ポケモンコラボドーナッツ種類
- ミスドポケモンドーナッツは2024年１１月６日から販売開始され、12月下旬まで販売されます。
- ドーナツの種類には、ポン・デ・ディグダ、ピカチュウ ドーナツ、モンスターボール リングなどがあります。
- ポン・デ・ディグダ
- ピカチュウ ドーナツ
- モンスターボール リング
- 各ドーナツは異なる生地や風味で作られており、ポン・デ・ディグダはチョコクランチとカスタードクリームをトッピングしたポン・デ・リング生地です。
- 販売価格は、ポン・デ・ディグダとピカチュウ ドーナツがテイクアウト313円、
- イートイン319円です。
ドーナッツ詳細
ポン・デ・ディグダ: チョコクランチとカスタードクリームをトッピングしたポン・デ・リング生地
ピカチュウ ドーナツ: イースト生地にホイップクリームを入れ、カラメルカスタード風味チョコでコーティング。
モンスターボール リング: シュー生地にホワイトチョコとストロベリーシュガーで仕上げた。
とびだせ！ピカチュウ カスタードフレーバーチョコ: シュー生地にホイップクリームとカスタードクリームを入れ、カラメルカスタード風味チョコをコーティング。
とびだせ！ダグトリオ キャラメルフレーバーチョコ: シュー生地にホイップクリームとカスタードクリームを入れ、キャラメル風味チョコをコーティング。
カロリー詳細
- ポン・デ・ディグダ: 406kcal
- ピカチュウ ドーナツ: 348kcal
- モンスターボール リング: 266kcal
- とびだせ！ピカチュウ カスタードフレーバーチョコ: 257kcal
- とびだせ！ダグトリオ キャラメルフレーバーチョコ: 258kcal
価格詳細
- ポン・デ・ディグダ: テイクアウト313円、イートイン319円
- ピカチュウ ドーナツ: テイクアウト313円、イートイン319円
- モンスターボール リング: テイクアウト248円、イートイン253円
- とびだせ！ピカチュウ カスタードフレーバーチョコ: テイクアウト216円、イートイン220円
- とびだせ！ダグトリオ キャラメルフレーバーチョコ: テイクアウト216円、イートイン220円
カロリー消費方法
100 カロリー消費方法
100カロリーを消費するための具体的な方法はいくつかあります。以下に、体重別に必要な運動時間や活動を示します。
- 日常生活での活動:
- 階段を利用する: 体重50kgの人は約16分、体重70kgの人は約12分で100カロリーを消費できます。
- 自転車に乗る: 体重50kgの人は約38分、体重70kgの人は約27分で100カロリーを消費します。
- 徒歩で外出する: 体重50kgの人は約57分、体重70kgの人は約41分で100カロリーを消費します
- 運動による消費:
- ウォーキング（速歩）: 体重60kgの人が約33分で100カロリーを消費します。
- ランニング: 同じ体重の人が約14分で100カロリーを消費できます。
- エアロビクスや水泳（クロール）: 約20分で100カロリーを消費
- 特定の運動メニュー:
- 10分間のエクササイズ: ジャンプジャック35回、バーピージャンプ15回、スクワット20回、腕立て伏せ10回、マウンテインクライマー15回などを行うことで、短時間で100カロリーを消費することが可能です。
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